Dankzij roltraining kun je oefeningen in verschillende posities uitvoeren: zittend, staand en liggend. Je kunt de roller gebruiken om op te warmen voor de training en om direct te ontspannen na intensieve inspanning met zwaar materieel. Bovendien kan de roller worden gebruikt om de gevolgen van blessures en handicaps te verlichten, en kan hij ook een effectief hulpmiddel zijn bij fysiotherapiebehandelingen en diverse oefeningen ter ondersteuning van het herstelproces.
ZIPRO Yoga Roller 98 cm met noppen is een veelzijdig hulpmiddel dat gebruikt kan worden bij verschillende vormen van fysieke activiteit. Perfect voor warming-upoefeningen, pilatessessies, fitnesstraining, yoga- en corrigerende gymnastieklessen. Dankzij zijn veelzijdigheid kan deze roller ook helpen houdingsafwijkingen te corrigeren, waardoor het een uiterst universeel hulpmiddel is, beschikbaar voor mensen op verschillende niveaus, van beginners tot professionals, maar ook voor mensen die worstelen met posttraumatische pijn, wervelkolom en spierpijn.
Universele rollen worden vaak gebruikt bij verschillende soorten fysieke activiteiten, zoals fitness, pilates en yoga. Ze zijn populair onder zowel beginners als ervaren beoefenaars, maar ook onder mensen die lijden aan posttraumatische aandoeningen, ruggengraat- en spierpijn. De roller is gemaakt van hoogwaardig EVA-schuim, dat duurzaam en aangenaam aanvoelt. Bovendien is het bestand tegen vocht en vuil, waardoor het gemakkelijk schoon te houden is. De roller heeft een verscheidenheid aan toepassingen, waaronder: versterkende oefeningen, spierstrekking, corrigerende oefeningen om de houding te verbeteren, lichaamsvormgeving, pilates- en yoga-oefeningen, maar ook massage en fysiotherapie.